里芋パウダー

オーガニックレメディーズ・ブログ

あまり出番がありませんが、
キッチンレメディーを作るために
常備しているのが「里芋粉」です。

自然食品店で購入でき、湿布代わりになります。

先日、ヒロユキさんがフットサルの試合の後、
くるぶしに少し炎症を起こしていたので、
里芋シップをつくることに。

この粉に、みじん切りのキャベツを混ぜ、
水で調整して、耳たぶほどの柔らかさにします。

それをガーゼに乗せて、包帯で巻きます。

私は巻きやすいのと、洗いやすさから、
バンダナを使っています。

キャベツ以外に、小松菜などの青菜や
ジャガイモのすりおろし入れると
さらに強力なシップに。

もちろん、生の里芋を使うのが何より効きますが、
いつもストックしていない食材ですので、
里芋粉を使っています。

軽い炎症だったので、翌日には腫れもひきました。

市販の湿布薬のように肌に密着しすぎないので、
はがす時に痛くないのもありがたい点です。

ちなみに、こちらは食用ではありませんが、

それを知らずに、一度ヒロユキさんが料理に活用。

私は知らずにいただき、何事もなく消化しましたが、

ご参考までに書き加えます。笑

  1. ライフコーチ森玲子

    1 ■へ~~!
    湿布になるんですねぇ。

    昔、小さい頃、ねん挫した私の足首に、父が、小麦粉にお酢(他にもあったかも)を混ぜたモノをガーゼにぬって湿布してくれたのを思い出しました。
    http://ameblo.jp/mori-reiko/

  2. シナジープラス

    2 ■Re:へ~~!
    >ライフコーチ森玲子さん

    いつもブログをご覧下さって、ありがとうございます!

    お酢も調味料の中で、冷やす役割が強いものなので、納得いたしました。
    http://ameblo.jp/macrobiotic-blog/

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