シナジープラスの受講生・卒業生の皆様へ

本年に続き、来年の１月１６日（土）に
「Ｎｅｗ　Ｙｅａｒ特別セミナー＆パーティ」を
開催する運びとなりました。

第１部は、ご好評いただいている
「引き寄せの学校」の新春特別セミナー。

第２部は、皆様にお料理を楽しみながら
ご交流いただけるよう、楽しい企画を準備しております。
（有機野菜のお料理もあります。）

詳細は、受講生・卒業生の方へ
を
ご覧くださいませ。

また、こちらの内容は、
「シナジープラス通信」にて
先日ご案内させていただきました。

メールが届かない方は、
どうぞ合わせてご連絡をお願いいたします。

皆様のご参加を、新たに加わりましたスタッフとともに、
心よりお待ちしております。

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★次回は１月１７日（日）開催！『働きマクロビ塾』
　受付中　
　　　　～働く方でも実践できる健康的な食生活～
　　　　心身のため、簡単に実践できることを網羅。
　　　　☆男女を問わずご好評いただいております☆

↓　年２回の大阪開催がもうすぐです！
★１２月５日、６日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー（年２回の大阪開催！）
　受付中

先日、私たちより以前に
アメリカのＫＩで学ばれていた素敵な方との
嬉しい再会がありました。

ご紹介いただき、以前から伺ってみたかった
下北沢の「七草」さんへ。

木々に囲まれた一軒家は、
丁寧に大切に使われている温かさにあふれ、
東京にいることを忘れてしまうひと時でした。

お料理もとても美味しく、
心に沁みるような優しい味。

心身のエネルギーを補充できました。

そして今日は、
数ヶ月抱えていた仕事の案件が
ついに解決。

晴れやかな一日となりました。

Ｙさん、楽しく素敵なひと時を
本当にありがとうございました・・・！
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★次回は１月１７日（日）開催！『働きマクロビ塾』
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　　　　～働く方でも実践できる健康的な食生活～
　　　　心身のため、簡単に実践できることを網羅。
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↓　年２回の大阪開催がもうすぐです！
★１２月５日、６日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー（年２回の大阪開催！）
　受付中

今日は、第１１期「働きマクロビ塾」を開催しました。

初めてお目にかかれた方はもちろん、
ご夫婦、ご家族、パートナーの方との
ご参加もいただき、本当に光栄でした。

こうしてお会いできたご縁に、
心より感謝しております。

今回も、働く皆さんが実践できる内容を
私たちの体験談や失敗談を交えながら、
お伝えさせていただきました。

簡単にできそう。
すぐ始められそう。
自分にもできそう。

多くの方にそう感じていただけたことが、
アンケートを拝読して、
とても嬉しく思いました。

ご参加いただいた皆様、
本当にありがとうございました。

ご質問やご報告なども、心よりお待ちしております。

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★次回は１月１７日（日）開催！『働きマクロビ塾』
　受付中！　
　　　　～働く方でも実践できる健康的な食生活～
　　　　心身のため、簡単に実践できることを網羅。
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↓　年２回の大阪開催がもうすぐです！
★１２月５日、６日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー（年２回の大阪開催！）
　受付中

先日、スタッフ全員で箱根合宿を開催しました。

会議では、山々を眺めながら、
会社の価値観と行動指針を明確にし、
自分たちの言葉に落とし込みました。

たくさん頭を使った後は、いざ温泉へ。

一年間のお疲れ様とありがとうを自分に。
そして、ご縁あって一緒に働く仲間に。

大自然に包まれながらの露天風呂は、
最高ですね。

ハレの日のお料理も
堪能させていただきました。

時々ご質問をいただきますが、
旅館に宿泊する時などは、
あらかじめお肉・卵・乳製品を
抜いていただくようにお願いしています。

わがままなのですが、快くお受けしてくれる
場合がとても多いです。

お魚については、普段はいただくことが少ないですが、
こういう時には、ありがたく頂戴しています。

旅館では、心のこもったおもてなしを受け、
感動するとともに、自身の学びにも。

シナジープラスにとっての新たな１年。

日々楽しく、チャレンジしていきたいと思います。

↓　「働きマクロビ塾」を定員につき、締切とさせていただきました。
　　お申し込みいただいた皆様、当日のお越しを心よりお待ちしております！
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★次回は１１月２３日（祝）開催！『働きマクロビ塾』
　締切となりました　
　　　　～働く方でも実践できる健康的な食生活～
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↓　年２回の大阪開催がもうすぐです！
★１２月５日、６日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー（年２回の大阪開催！）
　受付中

冬の足音が近づいてきました。

先日、アメリカのＫＩで共に学ばせていただいた方々と
久しぶりの再会ができました。

初めて、竹橋の「クシガーデン」さんへ。

お二人のご活躍を伺いながら、
私もたくさんのエネルギーをいただきました。

山奥のＫＩでの生活が懐かしく、
一緒に時を過ごした仲間たちの
素敵なお話も聞けて、嬉しいひと時でした。

また、写真がうまく撮れなかったのですが、
お料理も美味しかったです。

デザートのショコラケーキまで堪能。

Ｋさん＆Ｙさん、ありがとうございました！

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★次回は１１月２３日（祝）開催！『働きマクロビ塾』
　残席わずか　
　　　　～働く方でも実践できる健康的な食生活～
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↓　年２回の大阪開催がもうすぐです！
★１２月５日、６日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー（年２回の大阪開催！）
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東京に青空が戻りました。

隣家の屋上にできた水たまりで、
つがいのすずめが水浴びをしている姿が
何とも微笑ましい朝です。

最初は妹と一緒に住み始めた下北沢ですが、
ご縁をいただけたのか、早くも５年が経過。

下北沢の南口駅近くには、素敵な自然食レストラン
「ありしあ」さんがあります。

レストランというより、
小説「食堂かたつむり」を思い出させるような
静かに心温まるお料理をいただける空間。

ふと、ひとりで自分を見つめるために
訪れたくなるような、そんな特別な所でもあります。

お気に入りは、天然酵母の自家製パンで作られたサンドイッチ。

バターやマヨネーズも、希望をすれば
ゴマバターなど乳製品をなしにしてもらえます。

その他、玄米定食も人気な様子。

キッチンで、大切に丁寧に作られている音が聞こえてくるので、
それだけで不思議と心安らぎ、癒されます。

同時に、自分が調理中に立てる音を思い出し、反省します。笑
時間がないとか、誰も聞いていないからとかは、言い訳なのだなぁと。

写真を整理していたら、撮らせていただいた看板を発見。

久しぶりに伺いたくなりました。

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↓　年２回の大阪開催がもうすぐです！
★１２月５日、６日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー（年２回の大阪開催！）
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オフィスから徒歩５分ほどに、
伊勢丹新宿店があります。

館内は、見ているだけでも楽しく興味深く、
早く退社ができる日は、つい足を運んでしまうことも。笑

ご存知の方も多いかと思いますが、
本館２階には、自然派化粧品のコーナーが、
「ビューティーアポセカリー」として充実しています。

１階の活気がある化粧品売り場に対し、
穏やかに癒しの空気が流れる空間。

個人的には、化粧品は必ずオーガニックと
決めている訳ではないのですが、
実際に使用してみると、
肌への優しさを実感することも多々あります。

最近のお気に入りは、
「ＺＵＩＩ」（ズイ）という
オーストラリアのブランド。

アイシャドウの色が豊富なのが、
オーガニックコスメとしては嬉しいところ。

花びらから作られた自然な発色は、
どの色を組み合わせても、なじむ気がします。

↓　働きマクロビ塾、残席わずかとなっております。
　　お申込みいただいた皆さま、ありがとうございます！
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以前もこちらのブログで紹介しましたが、
「あらめ」という食材が大好物です。（写真）

マイルドなひじきと言えばいいのでしょうか。

西日本が産地なようですが、
私にとっては、マクロビオティックを実践し始めて、
出会った食材です。

甘味があり、くせもないので、
年間を通していただいています。

ひじきより柔らかいので、
水で戻すのも、５分足らずで済むのも
便利なところ。

また、水に浸しすぎず、調理しながら戻す方が、
歯ごたえが残り、美味しくも感じます。

定番の調理法は、
１．スライスした玉ねぎをごま油で炒め、
２．その上に、戻した「あらめ」を乗せ、
３．鍋底１～２センチに水を入れ、蓋をして煮込み
４．仕上げにお醤油を回し入れて、煮切ります。

ベーシックな一品ですが、やはり私はこれに限ります。

夏場の暑いとき、食欲がないときなどは、
海藻類も重く感じますが、コーンを入れれば、食欲も増進。

ひと袋、２００円足らずというのもお手頃です。

海の恵み溢れるあらめ。

お弁当の定番でもあります。
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★１２月５日、６日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー（年２回の大阪開催！）
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昨日は、嬉しい再会がありました。

オフィスまでお越し下さったお二人。
変わらない輝きが、眩しく素敵でした。

きれいなお花も、ありがとうございます。

今日明日は「２日間速習ＮＬＰ」セミナーですので、
早速、セミナールームに飾らせていただいております。

余談になりますが、
最近デジタルカメラを購入しました。

今まで、このブログのほとんどの写真は、
デジタル一眼レフで撮影していました。
（とはいっても、オートのＰモードばかりです。笑）

以前より、軽くて日々持ち歩けるカメラを探していて、
今回購入することに。

リコーのＣＸ２という製品ですが、
被写体の１ｃｍまで、近付いて撮影が可能です。（写真）

説明書を読むのが苦手で、
メカにも弱いのですが、
簡単に操作できるカメラが多く、嬉しい限り。

しばらくの間、接写を楽しめそうです。

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★次回は１１月２３日（祝）開催！『働きマクロビ塾』
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★１２月５日、６日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー（年２回の大阪開催です！）
　受付中

１０月３１日は、弊社の設立記念日でした。

皆様のおかげで、４年目を迎えられました。

一つひとつ、いただいたご縁のありがたさを、
毎年、深く実感する日でもあります。

お祝いにとお届けいただいたお花やお品の数々。

本当にありがとうございます。

いつも温かく見守っていただいているお気持ちに、
心から感謝申し上げます。

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★１１月７日、８日「２日間速習ＮＬＰ」セミナー
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