ライスブラン・マフィン

マクロビオティックブログ     ~オーガニックレメディーズ~

先日のベリーたち。

私のつまみ食いから幸運にも残った分が
マフィンになりました。

薄力粉とお豆腐に、
精米して残った米ぬかを
炒って加えました。

しばらく離乳食の副産物になりそうな米ぬか。

栄養満点なのでこちらも

大切にいただこうと思います。

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